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新生儿胀气和肠绞痛
来源:妇产科   作者:妇产科    发布于:2018-09-28 15:09:10    文字:【】【】【
    当婴儿出现莫名其妙的哭闹,即使你为他换了尿布,喂他吃了奶,他仍然哭闹不止,怎么都哄不好。这个时候,婴儿很可能在经历“肚子痛”。引起婴儿肚子痛最典型的原因是胀气和肠绞痛。
  婴儿胀气
  婴儿胀气,是引起新生儿肚子痛最常见的原因。如果是胀气,几乎所有婴儿都会出现烦躁哭闹的情况,同时还会有肚子紧绷、乱扭乱抻、踢腿、放屁等情况。
  婴儿出现胀气的情况有两种:吃奶时吞下了太多空气或是消化时产生的气体过多。
  婴儿肠绞痛
  婴儿肠绞痛,通俗简单地说就是肠子痛。这个术语用于形容频繁且无法安慰的疼痛爆发。婴儿会拼命哭喊,随后恢复正常,一天中可能爆发多次,除此以外婴儿非常健康快乐。
  患肠绞痛的婴儿会不停哭闹,不管用什么办法都哄不好,常常还会尖叫,两腿乱踢乱蹬,还会放屁。他们的腹部可能因为胀气而变大鼓起。他们会整日整夜哭闹,而哭闹常在傍晚加重。
  婴儿肠绞痛一般有以下特征:
   始于出生三周内
   每天至少持续3小时
   每周至少出现3天
   持续至少3周
  很少持续超过3个月
  胀气和肠绞痛的区别
  胀气和肠绞痛,都会让婴儿出现烦躁哭闹的情况,不过胀气引起的哭闹时间通常比肠绞痛要短得多,肠绞痛每天至少持续3小时。
  一旦你解决了对应的病因,胀气会立即缓解,而婴儿肠绞痛可能不会。可能你用尽所有办法,肠绞痛仍没有太大改善。幸运的是,随着肠道发育成熟,大多数婴儿肠绞痛到四个月时会明显好转。肠绞痛型哭闹一般在3~4个月时停止,但也可能一直持续到6个月。
  如何缓解胀气和肠绞痛?
  少食多餐
  对于任何消化道不适,包括胀气和肠绞痛,少食多餐都会是一种非常有效的方法。
  少食多餐会让消化进行得更完全,减少未消化的食物发酵,从而减少胀气和其他肠道不适。
  最好采取每次二分之一奶量,两倍喂奶频率。每次摄入的奶量较少,蛋白质和乳糖对婴儿幼嫩肠道的刺激也较小,不至于超出肠道的负担能力,会让宝宝舒服一些。
  戒除容易引起过敏的食物
  妈妈吃下的某些食物可能会引起母乳喂养的婴儿肠道敏感,出现胀气和肠绞痛。妈妈不要吃乳制品、豆制品、十字花科蔬菜(卷心菜、西兰花、洋葱)、含咖啡因的食物、大蒜等敏感食物。
  如果婴儿是喝配方奶,可以换成水解蛋白的配方奶。
  如果婴儿的不适确实是因为食物过敏,调整妈妈或婴儿的食物后,几天内胀气和肠绞痛症状就会减轻。
  水解蛋白配方奶,又常被叫作“预消化奶”或低敏配方奶,这种配方奶中所含的蛋白质已经被分解为小分子,更加易于消化吸收。    低敏配方奶可以帮助至少90%的食物过敏婴儿解决问题。食物过敏可以引起很多症状,包括荨麻疹、流鼻涕和肠道问题。    有些父母认为大豆配方奶可以预防或减轻肠绞痛及烦躁症状,但没有证据表明它可以有效达到这些目的。
  乳汁太多的妈妈,要减少乳汁分泌和喷乳
  有些妈妈会产生比婴儿需要的更多的乳汁。每次哺乳的最初几分钟母乳呈现喷射状,这会导致婴儿狼吞虎咽,咽下过多的空气,肚子就会胀痛。
  另外,这种“前乳”的乳糖含量也高于高脂肪的“后乳”,消化时产生的气体也多。
  对于这种情况引起的胀气或肠绞痛,可以试试下面方法来改善:
  每次哺乳只喂一侧乳房,之后两个小时内继续喂同一侧乳房,直到下一次完整哺乳
  如果必要,逐渐延长同一侧哺乳时间
  在婴儿过度饥饿前哺乳来减轻过强吸吮
  妈妈喂奶时尽量向后斜靠
  剪刀式夹住或手的一侧压住乳管来减弱喷乳强度
  如果喷溅乳汁,让婴儿松开乳头,让过多的乳汁喷到毛巾或者布上
  经常给婴儿拍嗝
  喂养时,减少宝宝吞下的空气
  喂母乳时,把婴儿的嘴巴拉开一些,尽量让他的小嘴贴住比较宽范围的乳晕,保证吃奶的密封性。婴儿含住的范围越大,吞下的空气就越少。
  如果是奶瓶喂养,要确保婴儿的嘴唇吸住的是奶嘴靠下比较宽的部位,而不是光叼住头部。喂奶时将奶瓶倾斜45度,让空气升到奶瓶底部。
  帮助气体排出
  婴儿胀气痛的时候,把温水袋裹在毛巾里给他捂住肚子。要进一步放松紧张的小肚皮,还可以让婴儿趴在垫子上,腿自然垂下,然后轻轻按摩他的背部。
  每次吃完奶后,要给婴儿拍嗝,即使他没有不舒服的表现。
  蹬自行车的姿势也非常有效。让婴儿仰面躺在床上,推拉他的小腿,就像蹬自行车的动作一样,同时做鬼脸吸引他的注意力。
  如何给婴儿做蹬自行车的动作,可以参考下面的视频。视频中妈妈给婴儿做这个动作的时候,小婴儿很享受。如果你仔细听的话,还能听到一连串的屁排出来。
  如何安抚哭闹的婴儿?
  当婴儿因为胀气或肠绞痛哭闹不止时,可以试试下面这些方法来安抚他们。
  试试安抚奶嘴
  安抚奶嘴安抚小婴儿的作用非常神奇。我家雪球用了安抚奶嘴之后,立马由哭闹不休的恶魔宝宝秒变安静的天使宝宝。
  但是,注意美国儿科学会建议母乳喂养的婴儿,要等到一个月大之后再给他使用安抚奶嘴,以免发生乳头混淆。奶瓶喂养的婴儿,则无此限制。
  想详细了解关于乳头混淆的文章,请查看这篇文章:亲历:安抚奶嘴真的会引起乳头混淆!
  用婴儿背带背着他四处走走来安慰他
  用柔软的背带将孩子紧抱在怀里到处走动也可以安抚大多数的婴儿。晃动感和身体接触对婴儿有安抚作用,虽然无法从根本上缓解不适,但是可以让他感觉好受些。
  很多人以为背带只是在外出时使用,其实在家使用不但可以有效地安抚一些爱哭的宝宝,它还可以同时让您继续要完成的工作。
  橄榄球抱
  让宝宝肚子朝下趴在你的前臂上,脑袋放在你的手肘旁,双腿在你手上叉开,稳稳抓住婴儿胯下,用前臂压住紧张的腹部。
  你也可以把这个姿势颠倒一下,让婴儿的脸贴着你的手掌,肚子沿着前臂伸展,胯部依偎在你的手肘处。
  把婴儿包裹起来
  把婴儿包裹起来可以模拟在子宫里那种被紧紧包裹的感觉,可以增加婴儿的安全感,帮助改善哭泣、肠绞痛和睡眠质量。
  注意给婴儿裹襁褓时,要“上紧下松”:“上紧”指婴儿的上半身一定要裹紧,这样可以避免婴儿挣脱襁褓,导致毯子或被子覆盖在婴儿嘴巴和鼻子上,降低婴儿猝死综合症的风险;“下松”指婴儿下半身要宽松,要保证在襁褓中的婴儿其髋关节能够自由屈曲,这样才不影响髋关节发育。
  按摩小肚子
  用手掌捂住婴儿的肚脐,五指打圈按摩他的腹部,让婴儿紧张的小肚皮在你温暖的手掌下放松。
  爸爸的大手能覆盖的范围更大。记得按摩前先暖暖手。
  给婴儿泡个温水澡
  温水对婴儿会有安抚及松驰的作用。你可以和婴儿一起坐在浴缸里,将紧张的小肚子浸在温水里,然后按摩他的腹部。水面上可能会出现泡泡。
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